眼睛是心灵的窗户，眼睛会看到：星星在眨眼，花朵在跳舞，鱼儿在嬉戏，会看到世界的一切美好......从生理学角度看，6岁之前是孩子眼睛和视觉功能发育的关键时期，视觉发育的情况决定了孩子一生的视觉质量。
呵护好每一个孩子的视力，孩子们拥有健康明亮的眼睛，是家长、幼儿园和社会的共同愿望！
3-6岁正常视力标准是多少？
3-4周岁0.45周岁0.66周岁0.8
预防近视，我们这样做……
视力防护“入”课堂
为了提高幼儿护眼意识，让幼儿养成健康用眼习惯。保健医进课堂，通过生动的图片让孩子们认识眼睛的构造，玩有趣的游戏了解眼睛的重要作用，体验视力不好给我们的生活和学习带来的麻烦。在丰富多彩的课程中，让孩子们对护眼行为产生浓厚的兴趣，从小树立爱护眼睛的意识。
幼儿了解用眼的正确习惯及姿势
体验近视眼中的世界
预防近视宣讲团——预防近视我知道
争做坐姿好宝宝
认识眼睛的结构
认识视力表——我和“小叉子”交朋友
护眼游戏“玩”起来
随着科技的进步，各种电子产品无处不在，观看电子产品无法避免，为了缓解孩子们观看电子产品后的视力疲劳，结合大中小班幼儿的年龄特点，推荐了三个小游戏，帮助孩子们缓解视力疲劳，预防近视。爸爸妈妈陪宝贝一起玩，还可以增进亲子关系哦！快快来玩吧！
明眸守护“重”户外
户外视野开阔，能无限望远，这样能够有效调节睫状肌，缓解视疲劳。在户外还能让眼球接受更多的自然光线和适当的紫外线照射，让瞳孔变小，使成像更加清晰，有效的预防近视。
幼儿园保证幼儿户外活动时间，因地制宜，设计开展丰富多采的户外教学，如户外游戏、户外活动、户外种植、户外散步等，让幼儿沐浴阳光，以促进幼儿视力健康。
护眼美食“巧”搭配
随着近视人群年龄越来越小，幼儿园以健康、美味、食育为目标，为幼儿的眼睛健康提供膳食辅导，帮助视力不良的宝宝提供简单易操作的护眼佳肴，汲取很多食材中的明目护眼的功效，让食材发挥作用，改善幼儿的视力。医教结合，搭建研讨平台，让美食发挥保健作用。
向您推荐
主食：松仁玉米饼（富含丰富的玉米*素——阻挡有害光）
原料:甜玉米、松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉各适量
做法:
1、将甜玉米粒入开水锅中焯一下，捞出。
2、将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀，松仁过油炸至微*。
3、锅中涂层油，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微*即可。
菜品：蒜蓉蒸鳕鱼（富含丰富的DHA——提高视力水平）
食材：鳕鱼适量、豆腐适量、姜少许、蒜少许、辣椒少许
做法：
1、豆腐切块，铺在盘子上。
2、姜、蒜、辣椒分别切成末，搅拌在一起，加入盐和味精。
3、鳕鱼洗净，去皮去骨，切成片。
4、在豆腐上面放上鳕鱼片，再铺上搅拌好的姜蒜末，放在蒸锅里，蒸15分钟即可。
粥：杞子粳米粥
功效：补肾益精，养肝明目
原料：粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
制法：1、将粳米、枸杞子洗净备用;2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用;3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
预防近视，爸爸妈妈可以
这样做……
玩——控制电子产品的使用时间
控制幼儿看电视、上网时间，保证距离很重要！
乐——充足的户外运动
利用周末、假期多带孩进行跑步、爬山等户外运动。
睡——保证充足的睡眠
在平时一定要注意让孩子养成早睡早起的习惯。因为这样能够让孩子合理的得到睡眠的时间，让眼睛充分的得到休息
早——早发现早干预
当发现孩子经常做一下动作时，爸爸妈妈要注意了！
凑近：看电视机时向前凑，看书写字趴得很近、很低。
眯眼：当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。
眨眼：频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。
斜眼：歪头或斜眼看东西，减少散射光，消除一部分像差，从而看得清楚一些。
皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度
愿每一个孩子都远离视力损害，让我们共同为孩子的美好光明未来而努力！
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