“不知怎么回事，就像在梦里洗了个澡一样。”今年67岁的王婆婆身体状况一直保持得不错，但就是一觉醒来后发现自己冷不丁的出了一身的汗，每天起床都得更换被褥，让王婆婆有些烦心。
一、睡觉时虚汗频出，是怎么回事？
健康的人在高温环境下，或者进行了较激烈的运动后，汗腺分泌有所增加，这都是身体正常的生理现象。但像王婆婆这样，睡觉都能出得满身大汗，那可能就是体内的阴阳平衡出现问题，引起虚汗淋漓。
中医讲究阴阳平衡，当人体阴阳偏颇，脏腑功能也会随之失衡。“心主血，汗为心之液”，当心血不足或有余，均会引起病理性的出汗。如心火旺者，会心烦汗出；心气虚者，清醒时不自觉出汗；心阴虚者，会在睡觉时偷偷出汗。
一般而言，气虚所致的多汗，平日就喜欢出汗，而活动后尤甚，而阴虚导致的的多汗，通常是手心、脚心出汗，且在夜间睡觉的静止状态下也会出汗。正如王婆婆，就属于阴虚导致的多汗症。
对于老人而言，大多数人都具有阴阳极气血虚衰的体质特点，异常出汗现象更为普遍。老年人多汗症的发生，多是年老体衰，调护失宜所致。但不排除身体肥胖、不良情绪、其他疾病引起的可能。汗症成因复杂，尤其是某些异常的多汗，可能是疾病的警告信号，更要留意。
二、出汗也有学问？中医教你认识6种异常出汗
中医认为，汗是津液所化生，津液的疏布与代谢离不开脾的运化、肺的宣降、肝的疏泄，汗的有无、多少是体内阴阳平衡或者失调的表现。正常的出汗量为一时性的，往往因某种外界刺激而增多，若排除是活动量、气候、饮食等因素影响而引起大量流汗，就属于异常出汗，也称之为“汗证”。
下面就给大家举几个异常出汗的例子：
1、自汗：不受早晚、活动量、气候变化等因素影响，身体非常爱出汗，剧烈活动后更是汗如雨下，休息之后可以得到缓解。
、盗汗：一般发生在夜晚熟睡时，身体大量出汗，患者往往会因汗流浃背而醒来，床单、衣服到处是汗液。
3、*汗：正常的汗液是透明的液体，若发现汗液呈*色，且容易沾染衣服腋窝处，可能是*疸病的表现
4、半身汗：出汗只在身体一侧，多见于肌肉萎缩、中风及截瘫病人，汗出常见于健侧，无汗的半身常是病变的部位。
5、额汗：不论气温高低，全身除了额头之外，并无汗液。
6、头汗：出汗部位在颈部以上，以头面部为主，常不自主出汗。
在这里，小妙要重点说一下盗汗。盗汗不仅会影响到患者的睡眠状态，出现盗汗也可能预示着与6项健康风险有关：
心血管病：常盗汗的中年女性患心血管疾病的风险会升高
感染：身体抵抗感染时，会持续数周盗汗现象
甲状腺功能：夜间盗汗是甲亢的常见症状
免疫功能失调：红斑狼疮、类风湿性关节炎等都会引起盗汗
药物副作用：许多药物的常见副作用之一会表现出盗汗肿瘤：除盗汗之外，还伴有体重下降、总感到疲惫
三、虚汗不止，中医常用一味中药
当人出汗虚很多的时候，山萸肉（药店有卖的）泡水喝，每次1克左右（一天的量），每天喝当茶饮，不出汗了就停止。注意山萸肉也有假的。上一次，我到同一家药店，买山萸肉00多克。回家泡水喝，发现泡出来的颜色红，尝了一口，甜甜的。心想，坏了！买到假的了！真正的山萸肉，泡出来颜色不红，也不甜。而且很酸。单从外表来看，很难分辨真假。后来我再买山萸肉时，一定要尝一尝，很酸的就是真的。
山萸肉的功效与作用补益肝肾，涩精固脱。用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱。内热消渴。
1.用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸。与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍。.用于遗精，遗尿，小便频数，及虚汗不止。对肾阳不足引起的遗精、尿频均可应用，常配合熟地、菟丝子、沙苑蒺藜、补骨脂等同用；对于虚汗不止，本品又有敛汗作用，可与龙骨、牡蛎等同用。此外，本品又能固经止血，可用治妇女体虚、月经过多等症，可与熟地、当归、白芍等配伍应用。
检举补充回答：药理研究（1）对心血管系统的作用山茱萸有强心作用，山茱萸注射液-8mg/kg静脉注射可改善心功能，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。犬注射后，动脉收缩压、舒张压及平均血压、左心室内压均升高。山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期失血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延长动物存活时间。
（）对免疫系统的影响山茱萸不同组分对免疫系统影响不同，水煎液可降低网状内皮系统的吞噬功能，抑制SRBC或DNCB（，4-二硝基氯苯）所致迟发型超敏反应，抑制T淋巴细胞的活化。山茱萸总苷和熊果酸能明显抑制T淋巴细胞增殖、转化，抑制LAK细胞（淋巴因子激活的杀伤细胞）生成和白细胞介素-的产生，对器官移植产生的排斥反应有明显的对抗作用，每日腹腔注射山茱萸总苷mg/kg，连续给药6天，可明显延长小鼠移植心脏后的存活时间。而水煎液对体液免疫有促进作用，可加速血清抗体IgG、IgM形成。
（3）抗炎、抗菌山茱萸水煎剂对二甲苯、蛋清、醋酸等致炎物引起的炎性渗出和组织水肿及肉芽组织增生均有明显抑制作用，对肿胀组织中PGE含量无明显影响，能降低大鼠肾上腺内维生素C的含量，减轻肾上腺细胞损害。提示其抗炎机理与增强垂体-肾上腺皮质功能有关，对PGE合成释放无明显抑制作用。山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用；对肠球菌、金*色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
（4）抗应激、抗氧化、降血脂山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
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