小寒到，祝福到，
问候带着好运来报道;
气温低，多添衣，
多多锻炼莫忘记;
多喝汤，少吃辣，
适当进补要注意，
愿你有个好身体!
俗话说“小寒大寒，冻成一团”
“小寒时处二三九天寒地冻北风吼”
一年当中最寒冷的日子来临了
气温到达年末最低点
我的祝福直抵温暖最高
点快把你的心门打开
让我的祝福随铃声飘进来
愿我的祝福能温暖你的整个冬天
全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康
郭力导读：小寒是二十四节气中的第二十三个节气，是干支历子月的结束以及丑月的起始，时间是在公历1月5-7日之间，太阳位于*经85°。对于中国而言，这时正值“三九”前后，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”