总是有一些人突然间发现自己的脑门越来越大了，其实不是脑门变大了，而是你掉头发掉的越来越多了，如果掉发这种情况一直持续，那就非常有必要的去进行确诊以及治疗了。还有在饮食上，一定要注意，有些食物不适合脱发的患者食用的。
油腻食物
过量摄入油腻、饱和脂肪酸含量高的食物也会诱发皮下脂肪的堆积，引起皮脂腺过度分泌，加重脱发程度。另外，动物性脂肪在分解代谢过程中，也会产生较多的酸性物质，影响血液酸碱值，不利于头发生长。
酒
酒能酿湿生热，影响皮脂腺的正常分泌，进而影响脱发的程度;饮酒伤肝，而中医认为肝藏血，主疏泄，发为血之余，饮酒过多，影响了肝的藏血和宣畅功能，头发的气血供应就会受阻，易因失养而脱落。
含糖量高的食物
含糖量高的食物在体内分解代谢过程中会产生大量酸性物质，不利于头发的生长;糖在分解时能产生大量的热能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，促进皮下脂肪的形成与堆积，阻碍毛囊的营养供给而引起脱发。脱发者宜少吃甜食，少饮用含糖饮料。
辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物会耗气伤津、助热生风，使头发失去滋润而干燥、无光泽、易脱落;对肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说，辛辣刺激的食物犹如火上浇油，加速脱发的进程;脂溢性脱发伴严重头皮瘙痒者，如不忌食葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，脱发会进一步加重。
饮食对于治疗病症是起到很大的作用的。所以，除了认真听从医生的嘱托之外，还要在日常饮食中做好注意。
中医治疗脱发的方法：
1、病症：由于血虚血亏不能营养肌肤，以致腠理下密，毛孔张开，风邪乘虚而入，风盛血燥，头发失荣，枯槁脱落。
药方：以仙茅、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、肉苁蓉、鹿角胶、*芪、当归、丹参、生地、熟地、人参适量，水煎服。
2、病症：久则血热生燥生风。则毛发失养，干枯脱落。以平肝泻火凉血为治疗原则。
药方：可用生地、丹皮、玄参、*芩、赤芍、珍珠母、柴胡、栀子、升麻、紫草、菊花等适量，水煎服。
3、病症：由于过量摄入高脂肪、高蛋白，饮食过度，或用脑过度所致。
药方：可用当归、生地、泽泻、槐米、升麻、防风、生山楂等适量，水煎服。
4、病症：情绪抑郁则劳伤心脾，水湿运化失常;湿热内生，上蒸而致毛发失养、脱落。治宜养心健脾、化湿清热。
药方：选用茯苓、炒白术、薏苡仁、泽泻、砂仁、防己、当归、丹参、葛根、侧柏叶、赤芍、*芩等适量，水煎服。
脱发与饮食的关系，中医如何有效治疗脱发。相信大家通过以上的介绍，对于中医治疗脱发的方法有所了解了，由于中医疗效比较慢，而且头发的生长也不是一天两天的事情，所以大家在治疗上要有一定的耐心，希望大家通过中医治疗，能够达到大家想要的治疗效果。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇