说起补肾壮阳的中药，不少人马上想到鹿茸、人参、鹿鞭，其实补肾壮阳的中药还有很多，如常见的枸杞、杜仲等也有补肾壮阳的功效。具体吃什么中药或者药食同源的补品可以补肾壮阳呢？下面宝哥为你一一盘点，让你一目了然！
1、肉苁蓉——补肾、润肠通便。适宜肾阳虚。
2、菟丝子——补肾益精、小便不禁。适宜肾阳虚。
3、巴戟天——益精、强筋骨、适宜肾阳虚。
4、冬虫夏草——补肾阳，养肺阴，适宜肾阳虚。
5、淫羊藿——补肾壮阳、强筋骨、适宜肾阳虚。
6、地*——补肾、强筋骨，适宜肾阴虚。
7、枸杞——补肾，适宜于肾阴虚8、鹿茸——补肾、强筋骨，适宜于肾阳虚
9、杜仲——补肾、强筋骨，适宜于肾阳虚
10、锁阳——补肾、润肠通便，适宜于肾阳虚
11、韭菜子——补肾、强筋壮骨，
当然，要确定患者是否属于肾虚，是肾阴虚还是肾阳虚。治疗调理时，也不只补肾阴，补肾阳那么简单，高明的中医专家还讲究“阴中求阳，阳中求阴”，即在补肾阴的基础上补肾阳，或在补阳的基础上补阴。比如，在服用六味地*丸补肾阴的基础上，还要配合使用补肾阳的药物，这样才能达到好的效果。
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