先讲个笑话:两个老男人闲谈,一个说这几年真的体力不行了,年龄不饶人,看来不服老不行呀。另外一个表示有不同意见,说:你不行是你不行,我觉得我跟年轻时候一样一样的。我们家地头有一块大石头,多年前我想把它移走,没有搬动,上次我过去还是没有搬动。
由于年龄的增长,很多男人在精力和体力方面会感到力不从心,更为典型的可能出现更年期症状。
男性更年期是由于睾丸萎缩引起男性激素分泌不足所造成的生理功能及心理状态失调的一系列临床表现,多发生于50-60岁的这个年龄段。
既然是雄性激素分泌不足造成的,那么能不能补充雄性激素来改善呢?先看雄性激素对中老年男性有什么好处。
中老年男性的常见病如骨质疏松症、心血管系统疾病、老年糖尿病、肾脏病、中老年抑郁症、中老年认知功能障碍等,都和雄激素水平下降有着密不可分的关系。补充雄激素可以:
①增强或延缓男性性功能退化;
②提升男人的体能和精力;
③减少皮下脂肪和内脏脂肪、增加肌肉;
④改善老年男性的认知功能;
⑤延迟或避免老年痴呆症的发生;
⑥预防和降低上述老年性疾病和肥胖症发生。
虽然有这么多好处,但是并不是每个人都适合补充。只是对于血液检查确实存在雄激素水平偏低的男性,适当的补充雄激素是有益的。
即便如此,一般也是建议短期使用,疗程一般为一个月。如果长期使用,可能会引起肝功能损害、代谢紊乱、脱发、前列腺增生等。
参照补充雄激素的好处,很容易让人联系到中医的补肾。
《内经素问六节藏象论篇》说:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也;其华在发,其充在骨......。”
明李中梓的《医宗必读》更提出“肾为先天之本”,强调肾在人体生长发育及生殖功能中的重要作用。
国内也有知名中医药大学课题组,用中医补肾验方包括淫羊藿,菟丝子,当归,巴戟天,山茱萸,枸杞子,生地黄等中草药,治疗中老年男子部分雄性激素缺乏综合征,对照雄激素十一酸睾酮,也取得了相对优势的临床数据。