总是手脚冰凉，小便频数？解读五味中药，温肾补阳，散寒除湿。
有些男性朋友总是手脚冰凉，一天不少往厕所跑，这是怎么回事呢？
今天我来告诉你原因，解读一个小方子来调理。
手脚冰凉这个问题，我们日常可能都比较常见，而很多男性出现了手脚冰凉这个情况，一定不要忽视。
中医讲，阳者卫外而为固也。这是什么意思呢？
就是说我们体内阳气充足就可以抵御外邪的侵袭。而阳气又具有温养的能力，如果我们阳气不足就无法温暖人体，出现手脚冰凉的情况。
所以我们出现了手脚冰凉，很大原因可能就是我们肾阳不足了。这样的人往往还有小便频数，大便稀薄，不成型。
甚至严重还有功能障碍的情况。
这些人的舌头伸出来一看，就是舌质淡，舌体胖大，舌苔白厚或者是白腻的这种情况。
那我们该怎么办呢，今天给大家分享五味中药，温肾补阳，散寒除湿。
菟丝子，牡蒙，柏子仁，蛇床子，肉苁蓉。
菟丝子辛甘平，辛味能散能行，适用于肾阳亏虚证。
可以补阳益阴，固精缩尿，既能补肾阳又可滋肾阴，是方子里的君药。
蛇床子，肉苁蓉搭配为臣药，增强补肾助阳，散寒除湿的功效。柏子仁味甘、平，可养心安神，又益气，除风湿痹。
牡蒙味苦平，袪五脏邪气，逐寒湿痹，合而祛风散寒除湿，为佐使药。
如果是肾阳亏虚还有寒湿下注的情况的，有手脚冰凉，尿频，阴囊潮湿等症状的，有很好的调理作用，你学会了吗？