上个视频就说这个世界的病千千万，归结起来就是阳气不足导致的居多，所以我们还有专门一派——扶阳派。
阳气不足会导致这个身体虚弱，阳气不足体内的寒自生。身体虚弱的时候邪气就会因为阴阳虚而入。所以《*帝内经》：邪之所凑，其气必虚。
头晕乏力，没精神，特别是脚手冰凉，身上怕冷，包括气血虚弱了后，关节痛，腰腿酸痛，包括这个亚健康一类的，如果说是这个身体，阳气虚体寒为主的，包括这个经络不通的，包括有一些比较大的病，比较疑难的病，我们常常说这个结节呀，囊肿，甚至包括一些偏重的这个心脑血管病啊，有的时候都有这个阳气不足的情况。所以阳气对我们的健康来说，是非常重要的。
另外《*帝内经》，就提倡这个春夏养阳，我们应该顺应天时，养足阳气，事半功倍。
我们今天讲是针对这个阳气虚衰的一个中成药——右归丸。
张景岳非常喜欢用左右来命名他自己的这个药。张景岳他是明代人，他对肾病这种论述和治疗，在中医学上，是很有见地的，这是他的一个很有名的方子。
我们首先来看，说右归丸了里面有金匮肾气丸的影子，熟地*，山药，山茱萸，这些都是这个地*丸里面的三补，另外他加了菟丝子，鹿角胶，当归，杜仲，用盐炒盐杜仲。像金匮肾气丸里面是生地*，这里用熟地，熟地我们就认为它能温补气血，所以你看熟地和当归，是四物汤补血比较有名的方子里面的其中的两味。
右归丸既然是补肾精的，这个地*我们就认为它能补肾精，另外附子和肉桂配合地*，我们说了这是肾中益阳，另外再加上附子和肉桂，它本身就是一个温阳力量比较强的，山茱萸和山药，这两个都偏一点收涩，它结合到一起补肾是很有力量的。
另外菟丝子和杜仲，它就是补肾止痛的一个专药，尤其是像菟丝子，包括枸杞子。鹿角胶是先用鹿角熬，熬完剩下的渣，我们认为它是鹿角霜，这个鹿角霜也能治很多病，熬好了以后就像阿胶一样，出来的那个呢叫鹿角胶，鹿角胶它偏于些温，胶类就是血肉有情之品。
在补先天之精是很有力量的，另外像枸杞子和菟丝子，本身就是一个偏于补肾的药，杜仲就是专门补肾治疗腰腿疼的一个比较有名的药。
这个方子就是以肾阳亏虚乃至肾精亏，如果没有湿邪的情况下，我们可以考虑这个右归丸。另外就是肾精亏虚的比较厉害，腰膝酸软，肢体怕冷，没有湿邪，也没有湿，也没有淤血这个时候呢，可以考虑这个右归丸。
好了，关于补阳气，今天就和大家分享到这里，如果你也感觉自己有阳气不足，经常怕冷，又没有精神，这个时候如果说你拿不准自己的情况呢，可以在评论区里留言。