茶，对于男人，不是时尚，不是单纯的审美享受，而是实实在在的舒服与健康。
对于比较瘦弱，身体不那么强壮的男性来说，可以饮下面两款茶，让你的身体健康，体魄强健。
第一款:枸杞茶
枸杞性质温和，对经常感到疲劳、体力不济的“亚健康”人群，有明显的疗效。另外，对体质虚寒、性冷淡、肝肾疾病、胃寒、胃酸、便秘、失眠、脱发，贫血症状都有很好的治疗效果，适用于体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人长期食用。男人压力较大，工作繁忙，身体状况难免会下降，经常饮用枸杞茶，可以有效预防哪些身体不适，时刻保持良好的精神状态和身体状态。
枸杞茶制作起来也很简单，抓一把枸杞，放在杯子里，倒入开水泡一会就可以了。一杯枸杞，可以冲泡好几次。不过由于枸杞温热身体的效果较强，性情过于急躁、体质偏热的人不宜多饮，否则容易上火。
第二款:菟丝子茶
菟丝子10.克，红糖30克，将菟丝子洗净捣碎，加入红糖，用沸水冲泡。长期饮用，具有:补肾固元，养肝明目。菟丝子味辛、甘，性平，可补肾益精，养肝明目。
