Hi~o(*￣▽￣*)ブ
小杏仁们
我们又见面啦
双十一刚过去不久
虽然不知道大家都买了点啥
不过小编知道
今年双十一
90后的花季少男少女的购物车里
出现了一个“爆款”
没错，是育发液。
此外，小编也从其他各处发现，90后花季少男少女们的确正遭受着“脱发”的劫难。
阿里健康联合阿里数据发布《拯救脱发趣味白皮书》，报告显示：在阿里零售平台，购买植发、护发产品的消费者，90后占比36.1%，即将赶超占比38.5%的80后。
第一财经商业数据中心（CBNData）发布《都市女性健康洞察微报告》，咨询脱发问题的女性人群里，20-25岁年龄段的女生排在第一位。
近日，四川大学随机向名同学发放调查问卷，调查脱发问题。据统计，川大七成以上同学有脱发困扰！
与此同时一个关于“第一批90后已经秃了”的话题也火了。而在北大、清华在校内发起的问卷调查结果也显示，近位主动参与的学生中，逾三分之一的受访者认为自己“脱发严重”甚至“快秃了”。
“90后脱发”这一话题已经多次登上热搜，引起了当代青年人的强烈共鸣，我们不得不承认：我们，真的陷入了“脱发危机”。
但是，医院的小杏仁，我们不能慌张。
今天我们就一起来深刻探讨一下中医治疗脱发这个问题。
首先我们先来回答几个有关脱发的问题。
QA
Q:掉多少头发才是不正常的呢？
A:脱发有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。一般人体掉一些头发是完成生理代谢的功能，特别是在秋季，掉头发的数目会有所增加，人的头发每天掉60--根是正常的。
Q:有哪些原因能导致脱发？
A：一般常见脱发原因分为血热、血虚、血瘀。其中有一种突发性脱发，就是你突然会摸到头上有一处或多处光溜溜，这就是斑秃，俗称“*剃头”，这主要是精神因素的刺激导致，如压力过大，劳累等。
传统中医学认为：“肝肾亏虚，精血耗伤，以致不能充养形体，不能润泽毛发，故身体瘦弱、须发早白。”
也就是说，毛发的生长荣枯多与肾精、气血盛衰有关，年少头发枯萎、早脱、早白等更与肾精不足有关。
此外现代研究发现：长期精神紧张、情绪压抑、嗜烟酒、饮食失衡、熬夜会损及心脾而生痰致瘀，阻塞毛窍致秃。
Q：该如何面对脱发呢？
A：正常脱发无需困扰，而当出现脱发过多时，就要结合上述原因考虑。一般来说，脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法治疗。
但对于大学生来说，因压力过大导致的脱发频发，需要多注意的就是补充气血。
下面小编要给大家介绍一个中成药，叫“七宝美髯丹”，它出自《积善堂方》，现在被收录在中医药院校的高等教材《方剂学》中。对大部分气血不足所导致的脱发有良好的效果。
歌诀
七宝美髯何首乌，菟丝牛膝茯苓俱，骨脂枸杞当归合，转移肝肾精血虚。
组成
赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂。
用量
赤、白何首乌(米泔水浸三四日，瓷片刮去皮，用淘净黑豆二升，以砂锅木甑，铺豆及首乌，重重铺盖蒸之，豆熟取出，去豆晒干，换豆再蒸，如此九次，晒干，为末)各g，赤、白茯苓(去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块，以人乳十碗浸匀，晒干，研末)各g，牛膝(去苗，酒浸一日，同何首乌第七次蒸之，至第九次止，晒干)、当归(酒浸，晒)、枸杞子(酒浸，晒)、菟丝子(酒浸生芽，研烂，晒)各g，补骨脂(黑脂麻炒香)g。
用法
上为末，炼蜜为丸，如弹子大，共一百五十丸。每次一丸(5g)，一日三次，清晨温酒送下，午时姜汤送下，卧时盐汤送下。现代用法：碾细，炼蜜丸，每丸重10g，早晚各服1丸，淡盐开水送服。
功用
补益肝肾，乌发壮骨。
主治
肝肾不足证。须发早白，脱发，齿牙动摇，腰膝酸软，梦遗滑精，肾虚不育等。
这里要注意的就是，七宝美髯丹治疗的脱发和早白发，一定是由于肝肾虚衰引起的。像其他因为湿气或者药物副作用引起的脱发和白发，则不适用。所以用之前还是需要整体辨证。
现在这个药，很少能在药店买到。所以小杏仁们如果有需要可以试试在网上购买。但是由于这个药的制作工艺要求很高，所以最好还是买正规厂家出品的比较好。
最后，小编想说脱发是身体的症状，所有外用的洗护药物只能治标不治本。找到病源，然后进行体质的调理，才能获得健康的头发。
此外导致90后脱发的最大原因就是熬夜，在调理体质的同时，更重要的是养成好的生活习惯：少熬夜，睡好觉，避免长时间使用手机和电脑，保持饮食均衡，戒烟，避免阳光暴晒头发和头皮。
在此，小编衷心祝愿大家都能拥有健康的头发！
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