人到中年就喜欢泡点枸杞，有的人喜欢用枸杞煲汤，主要是因为枸杞明目、疏肝、抗衰老和降三高的作用被大家熟知。今天分享四个方法，让保温杯里的枸杞发挥更大的功效。
一、搭配白芍缓解眼睛干涩。肝开窍于目，肝血不足时眼睛受不到滋养，会出现眼睛干涩，视力模糊、下降。枸杞疏肝明目，白芍养血柔肝，搭配起来缓解眼部干涩效果更好。
二、搭配百合改善咳嗽、咽干、痰多。许多人肺阴不足容易出现咳嗽、喉咙干痒、经常咳黏痰，有时有异物感，这时候需要补肺阴，枸杞有一定的润肺功效，搭配滋阴润肺的百合效果更好。
三、搭配*精、熟地*改善肾精不足引起的腰酸背痛。枸杞补肾是大部分人都知道的，枸杞滋阴养肾对于纵欲过度或者肾阴不足引起的头晕、耳鸣、腰酸、手脚心热、口舌干燥有一定的缓解效果。而*精、熟地*滋阴补血、益肾填精，搭配枸杞泡水效果更佳。
四、搭配菟丝子、五味子、覆盆子改善尿频。五味子敛肺滋肾，覆盆子益肾固精、缩尿，菟丝子补肾益精，与枸杞搭配可以改善肾虚引起的尿频。
