男性益精方 [复制链接]

生活中，我们常听到有些人被中医诊断为“气虚”、“阳虚”等体质，这虽然谈不上患了什么疾病，但多属于西医所说的“亚健康状态”。若能经常有针对性地饮服药茶，及时调整、纠偏、改善体质。便可有效地防止疾病的发生。气虚体质表现为颜面淡白，目倦少神，气短声低，懒言好静，四肢乏力；偶有眩晕，动则出汗，舌质淡，脉虚弱。造成这种体质的根本原因是元气虚弱、功能不足。最简单的办法是选饮*芪茶。取*芪6—9克，大枣3~5枚，水煎代茶。至少应服用1个月以上。若时有口干舌红，还可以用人参3~6克，麦冬12克，五味子6克，加水煎汤，频饮温服。此即生脉茶，源自金代名医李杲的“生脉散”，可益气扶正，控制气虚体质的进一步发展，有效地防止其他虚损证的发生。阳虚体质实质上是气虚体质的进一步发展，表现为面色白而少华，体稍胖，形寒怕冷，四肢倦怠，肢端欠温，饮食喜热，舌淡胖嫩，脉沉迟无力。此乃人体阳气亏损不足，阳气的温煦、兴奋、推动作用减弱所致。针对这种情况，绞股蓝茶就是一种理想的茶剂。取该品9~12克，切碎后沸水冲泡，代茶温饮，每日2~3剂，能温阳益气，滋补扶正。另外，取红参3—6克，煎汤代茶，每日分2次饮服，也能收到改善阳虚体质之效，减少或控制感冒、泄泻、水肿等症的发生。阴虚体质属一种阴津不足的病理体质，一般表现为形体消瘦，面色偏红，时有午后面部烘热，伴口燥咽干，多喜冷饮；或大便干燥，舌质红，脉细而数。由于体内阴津虚少，使得滋养、濡润功能减弱所致。石斛茶性寒，味甘淡微咸，具有滋阴养胃，清热生津的功效。取石斛15克，沸水冲泡，或稍加水煎煮，取汤代茶，频频饮服，便有回味甘甜香醇、渴解津生之感。此茶古人早巳用之，并认为“石斛气性宽缓，无捷奏之功”，便于久服之。麦冬茶养阴润肺，清心除烦，益胃生津，也属养阴常用药茶。可取麦冬12克，生地15克，煎汤代茶。此类药茶，可防止潮热、盗汗、眩晕、失眠、遗精等病症的发生。痰湿体质常见体态丰满肥胖，肤色白润，口甜黏腻，感觉身体沉重，胸腹满闷，舌苔多腻，脉濡或滑，或喜酒茶，恣肥甘。这是因水湿在体内运化受阻而形成的一种病理体质。薏陈茶由炒薏苡仁30克，炒陈皮9克组成，可健脾利湿，调中理气，煎汤代茶，具有较好的化湿理气功效。经常饮服，有利于调整体质，防止水湿阻滞而发生水肿、痰饮之证。

*阳起石、蛇床子、香附子、韭子各30克，土狗(去翘足煅过)7个，大枫子3克(去壳)，麝香、硫磺各3克。将药研末，炼蜜为丸，指顶大，以油纸盖护贴脐上，用绢袋子缚住。本方补火助阳，适用于肾阳虚衰，命火不足的性欲低下，阳痿。

*芡实、山药各30克，莲子15克，炒枣仁9克，*参3克。药用水适量，慢火煮，服汤，再用白糖15克拌人药渣中同服，每日如此。本方健脾、补肾、固精，适用于遗精。

*栀子仁3—5克，莲子蕊10克，粳米50---克。将栀子仁碾成细末，先煮粳米、莲子心，待粥将成时，调入栀子末稍煮即可，或加白糖适量服。本方清热利湿止遗，适用于湿热内蕴所致遗精。

*熟地、山萸肉、五味子、女贞子、早莲草、淫羊藿、紫河车、山药各适量。水煎服，日2剂。本方滋补肾阳，适用于性欲淡漠。

*当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、*参、茯苓、甘草各适量。水煎服，日1剂。本方养血柔肝，疏肝理气，适用于性欲低下。

*苦瓜1条，芡实粉10---15克，冰糖30克。将苦瓜捣烂如泥，和芡实粉和加冰糖捣匀，1次或分2次服。本方降火滋阴，涩精适用于阴虚火旺所致遗精。

*菟丝子、五味子、蛇床子各适量。将药研末，蜜丸如梧子，每次饮服3丸，日服3次。本方补阳益阴固精，适用于肾阳不足，精关不固，性欲低下，阳痿、遗精、滑泄。

*熟地、山萸肉、枸杞子各15克，肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各12克，天门冬、甘草各9克，淫羊藿叶30克，鹿茸6克。将药研为细末，炼蜜为丸，每丸重9克，日服3次，每服1丸，白开水送下，忌食腥冷食物。本方滋阴、壮阳、益肾，适用于肾阴、肾阳皆虚所致的性欲低下。

*冬虫夏草、人参、淫羊藿各适量，乌鸡1只。将药及乌鸡加水炖服，早、晚各服1次，服汤食肉。本方补精髓，益气血，适用于阴阳气血皆虚的性功能减退。

*生海虾克，核桃仁80个，淫羊藿克，白酒毫升。先将酒放人合适的容器内，加热；待酒热后投人生海虾，充分浸透，取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍，焙干，与海虾共为细末，分作20包，1日服1包，每包分2次服用，每次取淫羊藿10克煎水毫升，分送海虾散，1个月为1个疗程，服药期间禁房事。本方温肾补阳，适用于肾阳不足，命火衰微，性欲低下，阳痿。

*熟地、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉桂，巴戟肉、肉苁蓉、*狗肾等各适量。水煎服，日1剂，分2次服。本方温阳益肾，填精补血，适用于性欲减退，遗精，阳痿。