每周一味中药菟丝子第11周 [复制链接]

目前，有些中年男性随着年龄的增长自己身体出现了一些疾病、或是发生了性功能障碍，所以开始感到不安，并寻求医疗的照顾。事实上，对于对于男性出现这种情况，中医一般称其为“肾虚”，那么在日常生活中，男性如何才能“补肾提性”呢？

人到中年，对“行事”没兴趣，枸杞配它，完成“养肾大计”！

这样搭配补肾最给力

材料：觅阳人参2克，枸杞10粒，肉苁蓉2克用温水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味，连喝一周把肾轻松补起来。

2、枸杞+菟丝子

菟丝为养阴通络上品。其味微辛，则阴中有阳，守而能走，与其他滋阴诸药之偏于腻滞者绝异。有填精补髓之功效。

服用方法：取菟丝子40克、枸杞10克、冰糖30克、清水ml；1.首先将菟丝子、枸杞用清水清洗干净，加足清水，大火煮开；2.转文火继续煮20分钟，加入枸杞、冰糖再煮10分钟；3.关火，一道润肤养颜美白的菟丝子枸杞汤就做好了。