大家好，我是中医人王保奇
在古老的中医智慧中，五脏与五液之间有着千丝万缕的联系。《黄帝内经》有言：“五臟化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。”
这就意味着五脏的功能状态，可以通过五液的表现来观察与判断。也正是我常给病患朋友们讲的一样，耳鸣的出现与五脏有着密不可分的关系。
中医讲肝肾同源，肝肾之间相互滋养，精血相生。肝肾之间有着密切的联系，主要表现在精与血之间相互滋生与转化的关系。肝不好，肾难好！肝肾同补，必吃桑葚，生血补肾又填精！
中医认为桑葚入肝肾，不仅可以补肝补肾，滋阴补血，还能有效地缓解耳鸣症状。所以，今天我就教你们3种桑葚的搭配，让它们发挥出功效的最大化！
1.桑葚+菟丝子、山茱萸，缓解腰疼清耳鸣
有一种腰疼叫肾阴亏虚，肾阴亏虚会导致耳鸣情况的产生，这个时候就适用于这个配伍，用桑葚搭配这两味药煮水，补肾滋阴，肾气既通于耳，只有肾得到了补养，腰疼也会随之减轻，耳内气血的供应得到改善，耳鸣的情况也会大有改善。
2.桑葚+枸杞，熟地黄，养肝明目止耳鸣
肝开窍于目，如果肝阴血不足，不能滋养眼窍的时候，就容易出现眼睛干涩，发痒，怕光，看东西不清楚，尤其到了晚上视物昏花的情况，这时候就可以用桑葚搭配这两味药煮水，补肝血，缓解视物昏花的情况。另外，通过调理肝血，既可以提升视力，还能间接促进耳部健康，达到整体调养的效果，减少耳鸣情况的出现。
3.桑葚+酸枣仁、芍药，养心安神助睡眠
《本草纲目》上面记载，桑葚能“安魂镇神，令人聪明”。那种晚上就感觉心里烦躁难受，浑身燥热，而且口干舌燥的，出虚汗，这种就属于阴虚火旺，熏扰心神所致，那此时就可以用桑葚搭配这两味药煮水，滋阴养血，安心神。当睡眠质量得到改善与提升，那些困扰已久的耳鸣顽疾当然也会自然消散。
需要注意的是，中医讲究辩证，以上所提药物仅供参考，如果患者存在耳鸣等相关疾病，还需要及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
