枸杞加蜂蜜是否壮阳枸杞子和蜂蜜泡水喝壮阳 [复制链接]

　　枸杞和蜂蜜都是野生的天然食物，而且还都被收录到《中国药典》之中。有人说，这两种食物加在一起具有壮阳的作用，枸杞加蜂蜜是否真的有壮阳效果?

　　枸杞加蜂蜜对壮阳有不错的帮助作用。枸杞本身就是养肝滋肾效果显著的食物，可以补虚益精，清热明目。而蜂蜜本身的作用比较多，其中蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，果糖是精液形成的重要组成成分，而且果糖也可以为精子补充营养，增加活力。

　　另外，蜂蜜可以通过调节人体的内分泌系统，促进人体的代谢循环，对前列腺的代谢更新有不错的促进作用。蜂蜜中大量的葡萄糖和果糖，它们是可以直接被人体吸收的单糖成分，进入人体后可以补充血液养分，促进全身的循环，有利于改善全身体质，强健身体。枸杞加蜂蜜则具有双重的促进作用，是非常适合男性长期饮用的，并且特别适合肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。最简单的方法就是用枸杞和蜂蜜泡水喝，这种方法非常简便并且利于吸收。

　　最好用60℃以下的温水冲泡枸杞和蜂蜜，营养最佳。蜂蜜在高温下不稳定，其中的活性物质会受到破坏，使蜂蜜的营养价值降低，效果也不佳。蜂蜜最好选择对男性较好的蜜种，例如田野牧蜂的金沙蜜，它的固本增元、养肝护身效果比较显著。